كل مايتعلق بالعناية بالبشرة في فصل الشتاء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

طبعا سيدتي حواء كلنا عارفين إن انخفاض نسبة الرطوبة في فصل الشتاء يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة سواء بشرة الجسم أو الوجه وبالتالي حدوث مشاكل كتير متلاً:
ظهور قشور بيضاء في بعض أجزاء الجسم أو إنك تحسي إن بشرتك لونها باهت وغير حيوي بالإضافة إلى تعرض البشرة للجفاف وظهور التشقق في بعض أجزاء منها متل اليدين والوجه والرجلين..

من شان كده لابد من دي النصائح هتساعدك على العناية ببشرتك في فصل الشتاء...

النصائح هيا..

النصيحة الأولى
بلاش صابون

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شوفي يا قمر النصيحة الأولى اللي لازم تاخدي بالك منها هي إنك تبعدينهائيا عن استخدام الصابون ومش قصدي هنا إنك تبعدي عن كل أنواع الصابون لاقصدي إنك تبعدي عن الصابون اللي بيحتوي على روائح معطرة لأنه بيساعد علىزيادة جفاف الجسم..

من شان كده لابد طووول الشتاء من أن تستخدمي صابون الأطفال لأن ده بيكونفيه مواد مغذية وملطفة للجسم وبتعوض الجسم عن الجفاف اللي ممكن يتعرض لهنتيجة عوامل الجو.

النصيحة التانية
لا للمياه الساخنة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

طبعا يالى هتشوف كلمة "لا للمياه الساخنة" دي هتقول إيش ده معقول حد يقدر يعيش من غير ما يستخدم الماء الساخن

شوفي يا قمر في حقيقة كتير مننا مش عارفها وهي إن الماء الساخن مضرة جداللجسم وهي اللي بتساعد على جفاف الجلد وبالتالي بتساعد على تشققه علشانكده ياريت تستخدمي في الشتاء مياه فاترة.

النصيحة الثالثة
نشفي بشرتك بفوطة ناعمة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أكيد كلنا بنتعرض للمياة كل شوية يعني علشان الوضوء أو غسل الأيدي مثلا، وعلشان كده لزمك تكوني ذكية وكل ما تعرضي بشرتك للمياة تنشفيها بالراحة بفوطة ناعمة وبأكد كلامي فوطة ناعمة، وياريتو ما تسيبيها من غير ما تنشفيها لأن ده هيزود جفافها ويعرضها للتقشف.

وفيه حاجة كمان حلوة ممكن تعمليها وهي إنك تدلكي إيدك ووشك بأي كريم مرطب بعد ما تغسليهم، وكمان ياريتو تاخدي بالك من حاجة مهمة جداً وهي إنك ماتغسلي وشك أو تستحمي متلاً وتخرجي في الهواء البارد على طول،
لا لزمي البيت لمدة ساعتين وبعد كده اخرجي.

النصيحة الرابعة
ياريتو ماتكتري من الماكياج

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

دي نصيحة مهمة جداً لازم تاخدي بالك منها في الشتاء وهي إنك ماتكتري من وضع الماكياج خاصة "كريم الأساس والبودرة" من شان ماتنشر حبوب أو بثور سوداء في بشرتك وده لأن مسام الجسم بتتنفس بصعوبة شديدة في الشتاء..

النصحية الخامسة
اشربي سوائل على قد ما تقدري

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كتير مننا بيقلل من شرب السوائل في الشتاء بالرغم من إن السوائل دي مفيدةجدا للجسم وده لأنها بتساعد على ترطيب الجسم من الداخل إلى الخارج علشانكده ياريت تكتري من شرب السوائل زي الماء والعصائر الطازجة طبعا والفواكهاللي فيها فيتامينات زي "البرتقال واليوسفي"، لأن كل الحاجات دي هتغذي البشرة وهتبعد عنها الجفاف.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]بكدا حيكون عرفنا كتير من النصائح يالى لزم نتبعها في فصل الشتاء للمحافظة ع بشرتنا والعناية بها

نجي دحينت نشوف مع بعض المشاكل التى ممكن ان تواجهك فى الشتاء وكيفيه حلها[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المشكله الاولى
هى جفاف جلد الجسم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أكيد كلنا في الشتاء بعد ما بناخد دش بنحس إن جلدنا ساير جاف مرة وما بيلمع..

والحل يا ستيإنك تدلكي جسمك قبل الاستحمام بربع ساعة بزيت زيتون وبعد كده خدي الدشبتاعك عادي بس ياريت بعد ما تخلصي الاستحمام بالماء الفاترة تاخدي دش تانيبماء باردة وبعد ما تخلصي الدش نشفي جسمك بفوطة ناعمة وبعد كده ابدأي فيوضع كريمات مرطبة على جسمك وهتشوفي الفرق بنفسك.

المشكلة التانية
جفاف جلد الوجه

برضه أكيد ساعات بتلاقي بشرة وشك في الشتاء مشدودة وجافة وبتجربي كريمات كتير وبرضه مفيش فايدة..
والحل هو إنك تجربي أي ماسك يعجبك من الماسكات دي وتتخلصي من المشكلة دي نهائي..
ماسك الزبدة لعلاج جفاف البشرة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المكونات :

• معلقة صغيرة زبدة
• معلقة كبيرة ماء

الطريقة:اخلطيملعقة صغيرة من الزبدة مع ملعقة ماء وقلبيهم مع بعض كويس وبعد كده ادهنيبيها وشك لمدة ربع ساعة وبعد كده اغسلي وشك بالماء الفاترة وكرري الماسكده مرتين في الأسبوع وهتشوفي الفرق بنفسك.

ماسك العسل بالليمون

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

والماسك ده بالإضافة إلى إنه بيساعد على علاج مشكلة جفاف البشرة كمان بيساعد على ترطيب البشرة وزيادة نعومتها..

المكونات :

ملعقة كبيرة عسل نحل
• ملعقة كبيرة عصير ليمون
• ملعقة كبيرة خميرة بيرة
• ملعقة مياه دافئة

الطريقة:أذيبيالخميرة في مياه دافئة لغاية ما تبقى عجينة بعد كده ضيفي إليها ملعقة عسلواخلطي المقادير دي مع بعضها بعد كده ضعي الماسك على وشك وسيبيه لمدة خمسدقائق لغاية ما تلاقي إن الماسك ده بدأ يجف،وبعدين هاتِ ملعقة فيها ليمون وبللي بها قطعة قطن وبعد كده مرري قطعةالقطن دي على وشك وبعد مرور خمس دقائق اغسلي وشك بالماء الفاترة وبعدينبماء باردة وكرري الماسك ده مرة كل أسبوع وهتشوفي الفرق بنفسك.

المشكلة الثالثة
شحوب البشرة

من ضمن المشاكل اللي ممكن تتعرضي لها في الشتاء إنك بتحسي إن بشرتك لونها شاحب شوية والحل إنك تجربي الماسك ده..

ماسك البرتقال

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المكونات:
• عصير نصف برتقالة
• 3 معالق عسل

الطريقة:سخني العسل مع عصير البرتقال على نار هادئة لغاية ما تلاقي العسل ذاب، بعد كده شيليه من على النار وسيبيه شوية لغاية ما تلاقيه برد،وبعد كده حطيه على وشك لمدة ربع ساعة وبعدين امسحي وشك بقطنة مبلولةبالماءالفاترة وكرري الماسك ده مرتين في الأسبوع وهتلاقي وشك بقى حاجةتانية خالص.

المشكلة الرابعة
خشونة جلد اليدين وتشققه

دي مشكلة بتعاني منها بنات كتير جداا طووول الشتاء كل ما تيجي تسلمي على واحدة تلاقي إيديها خشنة بالمرة.
والحل هو الماسك ده..

ماسك عصير الليمون

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كل اللي عليك إنك تعصري نصف ليمونة على باطن إيدك وبعد كده تاخدي العصيرده وتدعكي بيه إيدك وبعد مرور 10 دقائق تشطفي إيديك بالماء الفاترة، وكرري العملية دي كل يوم وبعد مرور أسبوع هتشوفي بشرة إيدك رجعت لها النعومة وسارت أنعم من الحرير.

المشكلة الخامسة
خشونة كعب القدمين وتشققه

دي مشكلة كمانت ممكن تقابلك ودا لأن جلد كعب القدمين ضعيف جدا وبيتأثر بالبرودة بسورعة.
والحل بسيط جدًا وهو..

حمام المياه والفازلين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ضعي رجليكِ في مياه تكون فاترة لمدة عشر دقائق وبعد كده ادعكي رجليكِبالحجر بعد ما تتأكدي من إزالة كل الجلد الميت نشفي رجلكِ كويس وضعي طبقةسميكة من الفازلين على كعوب رجلك وبعد كده البسي كيس بلاستيك في رجلكِوعليه شراب وسيبيه لمدة نص ساعة أو نامي به وقومي الصبح وهتلاقي الفرقبنفسك.

المشكلة السادسة
تشقق الشافايف

كمانت مشكلة ممكن تقابك في الشتاء وهي مشكلة تشقق الشفايف وده لأن زي ماأنت عارفة جلد الشفايف جلد رقيق جدا وبيتأثر بأي حاجة بسرعة علشان كدهبتلاقيه هو أول حاجة بتتأثر بانخفاض درجات الحرارة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شوفي يا قمر قدامك أكتر من حل وأنتى اختاري المناسب لكى:
1- أول حاجة احرصي طول الشتاء على استخدام زبدة كاكاو لأنها بتقي الشفايف من الجفاف وبترطب الشفايف.
2- تحطي طبقة من "الفازلين" على الشفايف بعد غسلها وتنشيفها.
3- ادعكِ شفايفك كل يوم بالليل بالطحينة وعلى فكرة الطحينة مش بس هتعالج التشققات دي هتعالج كمان أي التهابات موجودة.
4- ادعكِ شفايفك بعسل النحل كل يوم الصبح.

المشكله السابعه
تشقق جلد الكوعيين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من ضمن المشاكل اللي ممكن تتعرضي ليها في الشتاء مشكلة تشقق جلد الكوعين
ودي حلها ماسك زيت القرفة.

المكونات:
3 نقط زيت قرفة (من عند العطار)
8 معالق كبيرة زيت مشمش (من عند العطار)

الطريقة:
ضعي المكونات السابقة مع بعضها في زجاجة واقفليها كويس ورجي الزجاجة دي كويس علشان المقادير دي تتخلط مع بعضها، وبعد كده ادهني الأماكن المصابة بالجفاف والتشقق وبعد مرور نص ساعة اغسليها بالماء الفاتر وكرري الماسك ده مرة كل أسبوع.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]اتمنى ان ينال اعجاب الجميع
والكل يستفيد منها[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» كيف تعتنين بالبشرة الدهنية
» حقائق عن طبيعة البشرة في الشتاء ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» خطوات جريئة تخلصك من اكتئاب الشتاء