Esraa Hussein Forum
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر اهلا وسهلا بكم في منتدي اسراء حسين ، إذا كنت زائر يسعدنا ويشرفنا ان تسجل في المنتدي وتكون من ضمن اعضاؤه ، اما إذا كنت عضوا فتفضل بالدخول ، شكرا لزيارتكم لمنتدانا
دمتم برعاية الله وحفظه
مع تحياتي،
اسراء حسين
Esraa Hussein Forum
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر اهلا وسهلا بكم في منتدي اسراء حسين ، إذا كنت زائر يسعدنا ويشرفنا ان تسجل في المنتدي وتكون من ضمن اعضاؤه ، اما إذا كنت عضوا فتفضل بالدخول ، شكرا لزيارتكم لمنتدانا
دمتم برعاية الله وحفظه
مع تحياتي،
اسراء حسين
Esraa Hussein Forum
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Esraa Hussein Forum



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولدخول
المواضيع الأخيرة
» صناعة الخرائط عبر التاريخ
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالخميس 20 يوليو 2017, 10:04 pm من طرف محمدسعيدخير

» بطاقات القوانين الصفية للطلاب مهمة جدا جدا
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالأربعاء 19 أكتوبر 2016, 8:12 pm من طرف تلميذة سيبويه

» برنامج الأرشفة الإلكترونية/ مجانا 100% برنامج أرشيف التعاميم والوثائق
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالإثنين 10 أكتوبر 2016, 9:36 pm من طرف alialneamy

» المكتبة الألمانية النازية (مكتبة كتب عن تاريخ المانيا النازية) من تجميعى الشخصى حصريا على منتدانا
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالجمعة 24 يوليو 2015, 11:48 pm من طرف هشيم النار

» جامعة المدينة العالمية
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:42 pm من طرف BI744

» جامعة المدينة العالمية
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:41 pm من طرف BI744

» جامعة المدينة العالمية
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:40 pm من طرف BI744

» جامعة المدينة العالمية
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:40 pm من طرف BI744

» جامعة المدينة العالمية
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:40 pm من طرف BI744

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Esraa Eman Hussein{Admin}
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
Dr.Emanis
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
أبلة حكمت
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
البروفوسور
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
mony moon
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
zinab abd elrahman
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
نهى
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
nihal noor eldin
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
heba mohammed fouad
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
super mada
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_rcapكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_voting_barكيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
التوقيت
Free Clock
مواضيع مماثلة

 

 كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبلة حكمت
supervisour مشرفة
supervisour مشرفة
أبلة حكمت


كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون 115810
الابراج : الدلو
عدد المساهمات : 1330
تاريخ التسجيل : 24/06/2009
العمر : 35
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون Jb12915568671

كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون Empty
مُساهمةموضوع: كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون   كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون I_icon_minitimeالأحد 05 يونيو 2011, 10:57 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تصلح للإفطار أو خلال النهار فقطعة منها تسد جوعك. كما يمكنك تجميدها في
الفريزر لحين الحاجة إليها. وهذه الكمية تكفي ل6 أشخاص أو لتقسيمها إلى 12
قطعة صغيرة.

المقادير:
* 60 غراما من الشوفان الأبيض
* 120 غراما من الفاكهة المجففة كالزبيب والبلح والمشمش
* 150 ملليغراما و3 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود القوي أو الشاي بروائح الفاكهة
* نصف ملعقة صغيرة من الزيت لدهن قالب الكيك
* 120 غراما طحين أبيض أو كامل الحبوب من النوع المخلوط بالبيكنغ باودر self- raising
* 2 ملعقة صغيرة ممتلئة من البيكنغ باودر
* 240 غراما من الموز الناضج المقطع
* بيضة كبيرة مخفوقة
* كمية من التوابل حسب ذوقك مثل القرفة والجنزبيل وجوزة الطيب

الطريقة:
* ضعي الشوفان والفاكهة الجافة والموز المقطع و150 مللي من الشاي في إناء عميق.
* غطي الإناء وإتركيه لمدة تتراوح بين ساعتين أو ثلاثة أو طول الليل مع تقليبه بين وقت وآخر.
* سخني الفرن على درجة 160 أو رقم 3 في فرن الغاز ثم إدهني قالب عمقه 8 إنش بالزيت وضعي به ورق للفرن ليمنع إلتصاق الكيكة.
* قلبي خليط الكيكة بالفاكهة مع إضافة البيضة و3 ملاعق من الشاي البارد ويمكنك زيادة هذا المقدار قليلا لو كانت العجينة جافة.
* أضيفي الطحين والبيكنغ باودر والتوابل ثم صبي العجين في القالب المفروش بالورق.
* إخبزيها في الفرن لمدة ساعة إلى ساعة ونصف حتى ترتفع وتصبح جامدة عند اللمس.
* إتركيها تبرد لمدة 10 دقائق قبل أن تقلبيها
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيكة بالفواكه خالية من السكر والدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تارت بالفواكه
» جيلي خالي من الكربوهيدرات بالفواكه
» كيكة باسكن روبنز الشهية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Esraa Hussein Forum :: الأسرة والمجتمع :: منتدى المطبخ-
انتقل الى: