التمر إفطار للصائمين ؟؟؟

التمر إفطار للصائمين

[size=16]
يهيئ التمر معدة الصائمين لاستقبال الطعام وذلك لأنه ينشط افراز العصائر
الهضمية بعد فترة الصيام الطويلة والخمول الذي يصيب المعدة وهو غذاء غني
بالطاقة ويحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والمنغنيزيوم والبوتاسيوم
الذي يمنع الجسم من اختزان الماء.‏

[size=16]
مشروبات رمضانية‏ [/size]

[size=16][size=16]
التمر هندي‏ [/size][/size]

[size=16][size=16][size=16]
يعد التمر هندي أحد المشروبات الرئيسية على المائدة الرمضانية ويجري تحضير التمر هندي كما يلي:‏ [/size][/size][/size]

[size=16][size=16][size=16][size=16]
يغسل ثم ينقع في ماء ساخن لمدة ساعتين ويصفى بعد ذلك ويضاف إليه السكر حسب
الرغبة ويوضع في الثلاجة أو تضاف إليه قطع الثلج قبل تناوله بقليل.‏ [/size][/size][/size][/size]

[size=16][size=16][size=16][size=16][size=16]
التمر هندي يفيد في ترطيب الجسم بعد نهار طويل من العطش, وله فوائد طبية
اخرى منها تسهيل عملية الهضم وعمل الكلية, كما يفيد في نزلات البرد وفي
تنقية الدم وتخليصه من الحمضة الزائدة.‏[/size][/size][/size][/size][/size][/size]

» نصائح هامة للصائمين؟؟؟
» كرات التمر بالكراميل
» فوائد التمر للصائم في رمضان!!!