Esraa Hussein Forum
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر اهلا وسهلا بكم في منتدي اسراء حسين ، إذا كنت زائر يسعدنا ويشرفنا ان تسجل في المنتدي وتكون من ضمن اعضاؤه ، اما إذا كنت عضوا فتفضل بالدخول ، شكرا لزيارتكم لمنتدانا
دمتم برعاية الله وحفظه
مع تحياتي،
اسراء حسين
Esraa Hussein Forum
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر اهلا وسهلا بكم في منتدي اسراء حسين ، إذا كنت زائر يسعدنا ويشرفنا ان تسجل في المنتدي وتكون من ضمن اعضاؤه ، اما إذا كنت عضوا فتفضل بالدخول ، شكرا لزيارتكم لمنتدانا
دمتم برعاية الله وحفظه
مع تحياتي،
اسراء حسين
Esraa Hussein Forum
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Esraa Hussein Forum



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولدخول
المواضيع الأخيرة
» صناعة الخرائط عبر التاريخ
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالخميس 20 يوليو 2017, 10:04 pm من طرف محمدسعيدخير

» بطاقات القوانين الصفية للطلاب مهمة جدا جدا
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالأربعاء 19 أكتوبر 2016, 8:12 pm من طرف تلميذة سيبويه

» برنامج الأرشفة الإلكترونية/ مجانا 100% برنامج أرشيف التعاميم والوثائق
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالإثنين 10 أكتوبر 2016, 9:36 pm من طرف alialneamy

» المكتبة الألمانية النازية (مكتبة كتب عن تاريخ المانيا النازية) من تجميعى الشخصى حصريا على منتدانا
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالجمعة 24 يوليو 2015, 11:48 pm من طرف هشيم النار

» جامعة المدينة العالمية
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:42 pm من طرف BI744

» جامعة المدينة العالمية
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:41 pm من طرف BI744

» جامعة المدينة العالمية
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:40 pm من طرف BI744

» جامعة المدينة العالمية
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:40 pm من طرف BI744

» جامعة المدينة العالمية
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالثلاثاء 16 يونيو 2015, 4:40 pm من طرف BI744

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Esraa Eman Hussein{Admin}
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
Dr.Emanis
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
أبلة حكمت
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
البروفوسور
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
mony moon
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
zinab abd elrahman
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
نهى
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
nihal noor eldin
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
heba mohammed fouad
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
super mada
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_rcapستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_voting_barستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
التوقيت
Free Clock
مواضيع مماثلة

 

 ستيك اللحم المشوي بالبطاطا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبلة حكمت
supervisour مشرفة
supervisour مشرفة
أبلة حكمت


ستيك اللحم المشوي بالبطاطا 115810
الابراج : الدلو
عدد المساهمات : 1330
تاريخ التسجيل : 24/06/2009
العمر : 35
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا Jb12915568671

ستيك اللحم المشوي بالبطاطا Empty
مُساهمةموضوع: ستيك اللحم المشوي بالبطاطا   ستيك اللحم المشوي بالبطاطا I_icon_minitimeالسبت 03 سبتمبر 2011, 10:13 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أبهري عائلتك في رمضان بهذا الطبق المبتكر من ستيك اللحم المشوي الذي يقدم
مع البطاطا وصلصة الطماطم والكزبرة، ويحتوي هذا الطبق على 381 سعرا
حراريا.
حساء الطماطم والكسكسي - ستيك اللحم المشوي بالبطاطا- مقبلات الخرشوف والسبانخ- جيلي التوت البري والتفاح

المقادير:

قطعتا لحم ستيك منزوع الدهن
ملعقتان صغيرتان فلفل بابريكا حلو (مطحون)
ثمرة بطاطا كبيرة مقطعة حلقات
ملعقة كبيرة زيت زيتون
150 جم طماطم تشيري مقطعة أرباعا
نصف ثمرة بصل أحمر مقطعة مكعبات
حفنة صغيرة من الكزبرة، مقطعة مكعبات
ملعقة كبيرة خل


طريقة التحضير:

1- سخني الفرن، ثم تبلي اللحم بالفلفل والتوابل جيدا.
2- ضعي نصف الزيت في إناء وحمري البطاطا، ثم اشويها لمدة 25 دقيقة أو إلى ان يتحول لونها للبني.
3- للصلصة امزجي الطماطم مع البصل والكزبرة والخل وبقية الزيت وقليل من فلفل البابريكا في إناء صغير وقلبي جيدا.
4- اشوي اللحم لمدة تتراوح من 2-3 دقائق على كل جانب ثم قدميه مع البطاطا والصلصة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستيك اللحم المشوي بالبطاطا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة تحضير السمك المشوي بالزيت والليمون
» دجاج روستو بالبطاطا على الطريقة اللبنانية
» لحم الضأن المشوي مع البطاطا وإكليل الجبل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Esraa Hussein Forum :: الأسرة والمجتمع :: منتدى المطبخ-
انتقل الى: